Continuamos con la práctica de mindfulness trabajando la vulnerabilidad.
Utilizaremos la visualización de un lago alpino de aguas transparentes que nos permitirá acercarnos a la práctica de la meditación.
El autor de “Lago de aguas transparentes” es Quino Villa, maestro, psicólogo clínico, sexólogo y actualmente profesor de la Red de la Experiencia
Comentarios
Publicar un comentario